Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 97.85g | Carbs: 103.05g.
Breakfast: King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Главобед Бигус со Свининой, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Merci Шоколадные Конфеты, Свежее Завтра Йогурт Черника 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|