Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
2390 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 246.41g | Carbs: 267.53g.
Lunch: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Клубника Замороженная, Asian Fusion Суп с Морским Гребешком. Dinner: Яйцо, Помидоры, Растительное Масло, Капуста, Кабачки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Филе Индейки, Кинто Соус Грузинский, Болгарский Перец, Домашнее Бистро Суп Грибной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|