Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
877 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 27.78g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Президент Сыр Плавленый, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Кофе, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, ВкусВилл Рагу Овощное. Snacks/Other: Энержи Драйн Эффект. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|