Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1038 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 80.59g | Carbs: 97.38g.
Breakfast: Пятерочка Манго, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Блинчики, Бонджорно Шоколадно-Ореховая Рикотта, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Dinner: Семга на Пару, Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Молочная Станция Творог 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|