Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 116.62g | Carbs: 41.91g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Tiramisu, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Петмол Сливки 11%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Простокваша. Lunch: Коньяк, Петмол Сливки 11%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Простокваша. Dinner: Bootybar Crunch Orange in Chocolate , Петмол Сливки 11%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|