Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
125 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
2024 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 140.55g | Carbs: 142.73g.
Breakfast: Barilla Casarecce de Pois Chiches, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Огурец (с Кожурой), K-Classic Kochhinterschinken, Блины. Lunch: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Авокадо, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Индейка Отварная, Landliebe Haltbare Landmilch, Сывороточный Протеин. Dinner: Жареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Grafschafter Vollkorn Toast, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaPvlnk's Weight History
|