Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
57 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
966 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 54.07g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Guarchibao Кофе, Самокат Кокосовое Молоко , Огурец (с Кожурой), Самарский Бкк Хлеб Боярский. Lunch: Макароны Отварные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный. Dinner: Guarchibao Фитококтейли, Самокат Овсяное Молоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Sparrow's Weight History
|