|
-500
|
85.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1760 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 78.06g | Carbs: 190.08g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Свинины, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Согласие Манты Рубленные. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|