Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
822 kcal
|
Fat: 23.22g | Prot: 34.59g | Carbs: 121.49g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая. Lunch: Лук, Болгарский Перец, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Dinner: Банан, Воронежская Кондитерская Фабрика Печенье на Фруктозе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|