Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1993 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 98.05g | Carbs: 204.37g.
Breakfast: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%. Lunch: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Макарон Пармезан Абрикос, ВкусВилл Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Вкусвилл Плов с Говядиной. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksanamyn's Weight History
|