Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
2064 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 42.46g | Carbs: 276.75g.
Breakfast: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Простоквашино Сметана 15%, Глобус Вареники с Вишней. Lunch: Зеленые Оливки, Очаково Джин Тоник, Мартини Мартини Фиеро, Develey Соус Масляно-Уксусный , Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Dinner: Cofix Раф с Сиропом, Бричмула Том Ям . Snacks/Other: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Мандарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|