Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
924 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 43.51g | Carbs: 89.18g.
Breakfast: Победа Темный Шоколад без Сахара, Лук, Помидоры, Мясной Дом Бородина Сосиска Молочная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Окей Лосось Стейк. Dinner: Rainbow Кекс с Шоколадной Крошкой, Планета Витаминов Маслята, Соленые Огурцы с Укропом, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Other: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|