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12/18 48.4 26.8 31.9 寧夏夜市千歲宴嚐鮮量不多，一桌大概6人比較吃的夠，可以自己找滿6人開一桌，10人其實真的吃不飽，我說沒吃飽，現場多人反應才加一盤臭豆腐給我們，說是22道菜，但每種就一口的量，一碗滷肉飯、炒米粉、雞肉飯都一口XD 多人共食有趣!但餐點因為是集中上，味道一定沒現場吃的優，就對沒吃過一次吃足很有趣!但味、香、視覺上的飽足感很低
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48.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2022:
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1925 kcal
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Fat: 101.05g | Prot: 112.72g | Carbs: 138.64g.
Breakfast: Tryall 乳清蛋白, 無糖豆漿. Lunch: 星巴克 (Starbucks) 洋蔥起司司康, 炒青菜, 炒豬肝, 炸雞排, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾（巧克力）. Dinner: Mister Donut 生可可波提, Mister Donut 豆香波提, 煎雞蛋, 炒飯, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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