|
Вчера вечером словила кп.. Наелась до боли в животе. Надеюсь к среде все уйдет, до нее посижу на запаренной гречке. Я поняла одну важную вещь, еда не такая вкусная, как мне казалось. То, что я делаю себе питаясь на 800 выходит круче, там и фрукты и сиропы и овощи. Это все вкуснее булки с маком. Видимо мне стоило словить кп на обычную еду, чтобы потом мне было легче поддерживать темп диеты
|
54.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
662 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 21.38g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Фундук", Ого Отруби Пшеничные, Морковь. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
 Comments
Хээй, ты там живая? Уже 2 дня нечего не выкладываешь :(
19 Dec 22 by member: Kavani_<3!!!
|
Kavani_<3!!!,не знаю, сплю весь день, а вечером уроки делаю 😔😔
как-то грустненько в последнее время, пожалуй завтра снова начну коллажи выкладывать
19 Dec 22 by member: хантер128
|
хантер128, ох..бедняжка понимаю тебя, не надо грустить :3 очень жду твои коллажи!! 💗
19 Dec 22 by member: Kavani_<3!!!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хантер128's Weight History
|