Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
76 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
707 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 51.94g | Carbs: 57.16g.
Breakfast: Рыбарь Тунец Макрелевый Натуральный, Домик в Деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Мёд, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Столичный Хлеб Булка Ярославская, Мое Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaMatveikina's Weight History
|