Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1259 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 48.88g | Carbs: 141.48g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Сильпо Банан, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Вацак Торт Амур, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Своя Лінія Шинка Экстра, Сыр Бри, Arla Buko, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Dinner: Milka Шоколад Молочний Зі Шматочками Хрумкої Карамелі З Мигдалем , Помело, Своя Лінія Шинка Экстра, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Hochland Сыр Тостовый, Яйцо Куриное, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dikki2000's Weight History
|