Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
572 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 29.77g | Carbs: 46.15g.
Breakfast: Олег Сирота Сыр Тирольский, Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|