Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1951 kcal
|
Fat: 105.75g | Prot: 71.81g | Carbs: 181.51g.
Breakfast: Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Велком Колбаса Вареная Докторская, Россиянка Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Белый Хлеб. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Мечта Хозяйки Соус Сливочно-Чесночный, Ростик'c - KFC Наггетсы. Dinner: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|