Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1917 kcal
|
Fat: 83.81g | Prot: 85.26g | Carbs: 216.16g.
Breakfast: Ulker Albeni, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Чеддер, Nur Çorək Çorək Zabodu. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Подсолнечное Масло, Баклажан, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Картошка Вареная, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|