Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
70 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1036 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 28.81g | Carbs: 130.45g.
Breakfast: Банан, Мандарины, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара с Ванилином, Минская Марка Глазированный Сырок с Какао, Папа Может Колбаса Докторская, Viola Сыр Сливочный, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkkostygova's Weight History
|