Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1527 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 77.01g | Carbs: 161.05g.
Breakfast: Голубика, Gross Hertz Витамин D3, Буше Чиабатта, Сливочный Край Сливочное Масло. Lunch: Chaka Миндаль в Шоколаде, Вешенки, Куриный Бульон, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Отварное, Живое Питание Смузи Ананас, Апельсин, Банан, Экомилк Сыр Творожный, Буше Чиабатта. Dinner: Буше Чиабатта, Сливочный Край Сливочное Масло, Буше Чиабатта, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Голубика. Snacks/Other: Буше Чиабатта, Сливочный Край Сливочное Масло, Буше Чиабатта, Сливочный Край Сливочное Масло, Сливочный Край Сливочное Масло, Буше Чиабатта, Chaka Миндаль в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizabell1's Weight History
|