Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1085 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 71.56g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: Смак Хлеб Бородинский, Моя Цена Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Салат с Крабовыми Палочками, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачковая Икра, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ysp8jvprwt's Weight History
|