Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
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78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2022:
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2418 kcal
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Fat: 58.53g | Prot: 160.45g | Carbs: 301.34g.
Breakfast: Burro di Arachidi, Sapor di Cascina Salsiccia con Pollo e Tacchino , Barilla Pasta, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Burro di Arachidi, Olimp Pure Whey Isolate 95, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Albume d'uovo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Conserva di Marmellata, Riso. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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enricopietrantozzi's Weight History
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