Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1399 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 72.54g | Carbs: 120.48g.
Breakfast: Чай, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Радужная Форель (Выращиваемая), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Чай, Картофель Отварной, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , МарС Твикс . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@dnevskaya's Weight History
|