Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
71 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
2511 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 69.73g | Carbs: 241.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мандарины, Слобода Майонез, Бахетле Пельмени из Курицы, Orion Чокопай. Lunch: Ореховый Рай Миндаль, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Болгарский Перец. Dinner: Картофельные Чипсы, Пиво, Завод Алешина Баранка Ванильное Солнце, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|