musclesophie66's Journal, 13 Dec 22

Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
58.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 December 2022:
2035 kcal Fat: 66.19g | Prot: 95.39g | Carbs: 269.90g.   Breakfast: Andros Compote Pomme Pêche , Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine (10g), Lait Demi Écrémé , Oeuf. Lunch: U Miel de Fleurs, Madeleine, Myprotein Maltodextrine. Dinner: Carrefour Amandes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Cottage Cheese, St Michel Madeleine, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, U Miel de Fleurs. Snacks/Other: Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, La Boulangère Briochette au Sucre, Pain Blanc, Carrefour Amandes . more...
Gaining 0.7 kg a Week





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