Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
60 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 107.75g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Мандарины, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Большая Чашка Цикорий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: ВкусВилл Масло Кунжутное, Эконива Сыр Щучанский, Увелка Греча, Куриное Филе Вареное. Dinner: NL International Carbo Light Cherry. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, NL International Smart Go Kiwi,Guava&Cactus. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|