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656日目
むくんでます
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50.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2022:
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975 kcal
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Fat: 30.38g | Prot: 47.12g | Carbs: 139.63g.
Lunch: 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, にんにく, ニチガ サイリウム（オオバコ）, ニンジン, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 大根, 卵, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり. Dinner: にんにく, セロリ, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, ユニオンチーズ株式会社 ル•ルスティックブリー350g, 生姜, 大根, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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