Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1128 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 72.02g | Carbs: 34.52g.
Breakfast: Eco Botanica Шоколад, Авокадо, Бекон (Жареный), Льняные лепешки, Зимний салат. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, O'Green Корнишоны Маринованные Хрустящие, Кабачки Тушеные, Омлет или Яичница, Бекон (Жареный). Dinner: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Корнишон с овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regina_hudeet_'s Weight History
|