Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1374 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 100.11g | Carbs: 178.64g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Помидоры Черри. Lunch: Седьмой континент Хурма, Delphi Лютеница, Свинина Запеченая, Гречка. Dinner: Седьмой континент Хурма, Молочная Станция Творог 0%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|