Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1824 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 51.42g | Carbs: 260.19g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Глобус Вареники с Вишней. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Кофе, Гороховый Суп, Чай, Хрустим Сухарики. Dinner: Чай, Глобус Сыр Монблан , Глобус Багет с Чесноком 155 Гр, Вино Красное Сухое, Глобус Суши Угорь, Глобус Суши Форель, Глобус Набор Гунканов. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|