Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
59 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 97.00g | Carbs: 162.63g.
Breakfast: Fantelle Торт, Простоквашино Сметана 20%, Седьмой континент Хурма, Ашан Киви, Фермерский Продукт Сырники Домашние. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Надежда 95 Медальоны из Свинины. Snacks/Other: Магнит Гранат, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|