Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2014
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2014:
|
1248 kcal
|
Fat: 24.81g | Prot: 134.55g | Carbs: 121.87g.
Breakfast: Пицца на Курином Тесте, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Good Food Кешью Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Помидоры, Фасоль Стручковая, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе, Костровок Идея на Закуску. Крылышки Копчёные Острые. Snacks/Other: Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Каждый День Черника Замороженная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НеБондинка's Weight History
|