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heute geht es nach Hamburg zum Weihnachtsmarkt....dann sieht es wieder anders aus 🤷🏻♀️
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66.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2022:
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1719 kcal
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Fat: 67.15g | Prot: 47.28g | Carbs: 200.71g.
Breakfast: Kräutertee, Mohn, Laugenbrezeln, Kräutertee, Espresso. Lunch: K-Classic Knoblauch Sauce, Weizenbrötchen, Nordsee Heißer Backfisch. Dinner: Kräutertee, Dornfelder, Lindt Lindor Kugeln, Aldi Gourmet Salami, Géramont Cremig Leicht 16%. Snacks/Other: Schlagsahne (Geschlagen), Cappuccino, Glühwein. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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kirchgellersen's Weight History
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