Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1203 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 65.00g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Кетчуп, Омлет с Молоком, Тавр Сосиска. Lunch: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Варенье, Чай, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мандарины, Мороженое, Рыбный Суп. Dinner: Лента Яблоко, Варенье, Чай, Виктория Мойва Жареная. Snacks/Other: Варенье, Чай, Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|