Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
90 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
959 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 20.27g | Carbs: 85.47g.
Lunch: محشي ورق عنب محشي ورق عنب, راني جوافه راني جوافه, المنزل عصير جوافه باللبن, عصير جوافه, شوربة شوربة دجاج , محشي ورق عنب محشي ورق عنب, bmbm محشي كرنب, محشي كرنب oty محشي كرنب , محشي محشي كرنب. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radwa abd elsatar's Weight History
|