Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1535 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 85.01g | Carbs: 138.98g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Монастырский, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Вологодское Яйцо, Фунтик Какао 3 в 1. Lunch: Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация. Dinner: Блиночкин Краш Лаваш, Националь Манная Крупа, Вологодское Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Other: Правильные Сладости Пастилки Малиновая Лента, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Тортугалия Сдобное Печенье Кунжутное, Schweppes Ginger Ale. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|