kirchgellersen's Journal, 09 Dec 22

Meine Waage stimmt wohl nicht ganz ....von 66 - 67,5 ....Batterien sind ausgetauscht, ich werde mich heute Mittag noch einmal wiegen 🤷🏻‍♀️
67.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2022:
990 kcal Fat: 32.54g | Prot: 27.94g | Carbs: 120.59g.   Breakfast: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Lunch: Rapsöl, Weizenbrötchen, K-Classic Knoblauch Sauce, Champignons Frisch. Dinner: Géramont Cremig Leicht 16%, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Ei, Möhren, Spitzpaprika. Snacks/Other: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Kräutertee, Glühwein. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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