Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
133.8 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1504 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 82.38g | Carbs: 152.85g.
Breakfast: Картошка Печеная, KDV Курица Запеченная, Лента Тортик Блинный Избушка, Огурец (с Кожурой), Салат Оливье, Салат из Свеклы с Чесноком, Капуста Тушеная с Курицей, Twix Twix, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|