Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1079 kcal
|
Fat: 100.61g | Prot: 31.53g | Carbs: 7.83g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Льняные лепешки. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Сыр Маасдам, Льняные лепешки, Санта Бремор Сельдь Матиас, Global Village Маслины без Косточки, Суп пюре из сёмги. Dinner: Рыбный Бульон, Семга Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regina_hudeet_'s Weight History
|