|
Как же хочется иметь рядом близкого по духу человека,сильное плечо,и просто чувствовать себя женщиной….Я очень устала,,,муж у меня очень грубый и не ласковый(((мне очень тяжело 😣
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1582 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 134.51g | Carbs: 85.79g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, 365 Дней Арахис Необжаренный . more...
|
steady weight
|