Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1206 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 34.98g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Muller Йогурт "А-Ля Венеция", Банановый хлеб, Обычные Блины. Lunch: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Блины на Сыворотке, Рассольник, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Dinner: Сильпо Мандарин, Сильпо Банан, Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Sonko Рисовые Хлебцы, Хлеб Черный, Печеночный Паштет (Консервы). Snacks/Other: Milka Darkmilk Salted Caramel, Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dikki2000's Weight History
|