Schwupp - bin drei Mal auf die Waage 🤷🏻♀️ Ich war zwar gestern beim Friseur, aber bei den dünnen Fusseln kann es das 💇🏻♀️ nicht gewesen sein 😂 Habt einen schönen Tag 🙋🏻♀️
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68.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2022:
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2005 kcal
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Fat: 80.07g | Prot: 51.54g | Carbs: 274.57g.
Breakfast: Chia-Bananenbrot. Lunch: Reis (Gekocht), Gemüsecurry. Dinner: Gemüsecurry, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Gutfried Geflügelwurst, Butter, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). more...
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Losing 7 kg a Week
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