Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1071 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 77.64g | Carbs: 105.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ИП Емелин Сыр Творожный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: Чай, Авистрон Икра Трески Пробойная, ИП Емелин Сыр Творожный Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Сырники, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|