Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
93.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
959 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 41.23g | Carbs: 110.52g.
Breakfast: Грабли Селедка Малосольная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Lunch: Морская Капуста, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Авистрон Икра Трески Пробойная, Булочка с Маком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|