Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1305 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 58.89g | Carbs: 188.48g.
Breakfast: Призма Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Yayla Чиа, Легкая Сметана, Домашняя Ферма Творог 1,8%, Овсяноблин. Lunch: Батон, Атлантика Пресервы, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaPay's Weight History
|