|
wczoraj: bieżnia i siłka
dzisiaj: rowerek
...budzikom śmierć...ale skoro już wstałem to sru na trening.
Na sylwestra pierwszy bieg - 5km.
Cel prosty - nie być ostatnim😉👍
|
113.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaweł_po_40's Weight History
|