Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
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59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2022:
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1135 kcal
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Fat: 22.28g | Prot: 71.07g | Carbs: 164.91g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Patinho, Feijão Carioca Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tauste Bife Acebolado, Feijão Carioca Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Muffato Panetone Tradicional, Nescau Nescau com Leite, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Suco de Laranja Natural, Club Social Sabor Cebola com Sour Cream, Café com Leite e Açúcar. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Celia Cruzz's Weight History
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