Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 31.88g | Carbs: 164.73g.
Breakfast: Атаг Конфеты Мама Женя , Кабачковая Икра, Слайсы, Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Леовит Кофе Капучино. Lunch: 365 Дней Печенье Овсяное с Изюмом, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Картофель "Миррес", Капуста Тушеная с Мясом, Леовит Суп-Пюре Куриный. Dinner: Леовит Каша Семолино с Фруктами, Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Чернослив, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|