Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1734 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 113.92g | Carbs: 105.89g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленый Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Быстроном Окорок по-Деревенски, Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. Dinner: Милка Милка, Зеленый Чай, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Сливочная, Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Other: Лента Хурма, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-dark's Weight History
|